Meditación:
La paz es un sentimiento que nace en mi mente y calma mi corazón. Es una serenidad que crece en mi interior, que me tranquiliza y satisface.
Es una armonía de pensamientos y deseos, de sentimientos y emociones que me liberan.
En paz soy libre, mi visión de la vida es clara, hay esperanza y belleza.
Una nueva energía me llena. En esta paz hay vida, hay creatividad y entusiasmo; hay fuerza para dar, para tolerar, para escuchar…
En paz nos volvemos uno, porque paz es el sentimiento de la verdad.
Afirmaciones:
- Hoy voy a experimentar paz a través del optimismo. Veré todo lo que es bueno en los demás y no pensaré en lo que es negativo o dañino. Veré en otros lo mismo que a mí me gustaría que vieran en mi.
- Hoy hablaré con paz y compartiré paz con todos los que me rodean. Hablare despacio y calmado.
- Hoy actuaré con paz. Iré despacio y sin prisas.
- Hoy pondré el pasado donde pertenece, en el pasado y miraré al futuro con una visión nueva.
- Hoy no reaccionaré con enojo. Permaneceré estable y en paz, no sacrificaré esto por nada ni por nadie.
No permitiré que nada robe mi Paz.
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